무료 건강 계산기

일상 속 건강 궁금증에 빠르게 답해 드려요. 계산기마다 공식과 출처를 함께 보여 주고, 모두 어떤 스마트폰이나 컴퓨터에서든 쓸 수 있어요.

• 체질량지수(BMI) 계산기

  키와 체중을 입력하면 체질량지수(BMI)와 내 키에 맞는 건강 체중 범위를 확인할 수 있어요.

• 적정 체중 계산기

  키를 입력하면 나에게 맞는 건강 체중 범위와 함께, 고전적인 적정 체중 공식 네 가지의 결과를 나란히 보여 줘요.

• 하루 칼로리 섭취량 계산기

  몇 가지 정보만 입력하면 내 몸이 하루에 쓰는 칼로리와, 목표를 이루려면 얼마나 먹으면 좋을지 추정해 줘요.

• 소모 칼로리 계산기

  활동을 고르고 체중과 운동 시간을 입력하면 대략 몇 칼로리를 태웠는지 알 수 있어요.